Umore e momenti di difficoltà

Persone che attraversano una fase di tristezza, stanchezza emotiva o perdita di interesse e desiderano uno spazio di confronto guidato, accanto alle forme di supporto più appropriate.

• Riconoscere e dare parola agli stati d’animo
• Il rapporto tra umore, abitudini e relazioni
• Isolamento, motivazione e piccoli passi nella quotidianità
• Conoscere le forme di supporto disponibili e quando chiedere aiuto

• Condividere la propria esperienza in un contesto rispettoso e non giudicante
• Individuare risorse personali e relazionali
• Orientarsi verso le forme di supporto più adatte alla propria situazione

I percorsi di gruppo non sostituiscono il trattamento individualizzato della depressione o di altre condizioni che richiedono un intervento specifico. Il professionista valuta l’adeguatezza della partecipazione e, se necessario, indica percorsi più appropriati.

Gli incontri si svolgono online e sono guidati dal professionista responsabile del programma. Frequenza, durata complessiva, dimensione del gruppo ed eventuali strumenti di continuità tra le sessioni dipendono dal singolo programma e vengono comunicati prima dell’adesione.

Il professionista progetta il percorso, definisce obiettivi e regole di confronto, conduce gli incontri e valuta l’adeguatezza del gruppo rispetto alle esigenze dei partecipanti.

Ogni programma indica i propri criteri di partecipazione. L’idoneità viene valutata dal professionista: un percorso di gruppo potrebbe non essere la risposta più adatta a ogni situazione e non sostituisce automaticamente un percorso individuale o altri interventi necessari.